正确的绝缘材料可以使你的家庭节能，但错误的绝缘材料可能会把有毒化学物质带进你的家。
寻找greenguard认证的绝缘材料
尽可能选择天然材料
避免使用含有阻燃化学品、高挥发性有机化合物、石棉或甲醛的产品
不要买聚氨酯喷涂泡沫绝缘，硬质泡沫与阻燃剂，或含有绝缘石棉或甲醛。
所有这些材料都含有危害健康的化学物质。
寻找Greenguard-certified保温材料确保较低挥发性有机化合物的仪器．
如果可能的话，在房子潮湿或没有潮湿的地方使用天然材料。
可供选择的材料包括后工业时代的废牛仔布、羊毛、大麻和再生报纸中的纤维素，以及其他天然纤维。请记住，随着时间的推移，纤维素绝缘有沉降的风险。
对于刚性绝缘，寻找不含阻燃剂的版本，如矿棉，珍珠岩，泡沫玻璃或软木板。
寻找获得greenguard认证的类型。
如果你选择玻璃纤维或矿棉绝缘材料，请选择不含甲醛的产品。
请咨询专业人士正确安装绝缘材料，以避免湿气问题或降低效果。
绝缘最常见的问题之一是安装不良。
在安装传统材料时，应使用适当的个人防护设备，并确保纤维不会逸入家庭的供暖和制冷管道和生活空间。
有关安装和选择绝缘材料的正确程序的信息，请使用美国能源部的指南．
正确安装绝缘材料对于使你的家庭节能至关重要，因为它可以减少在加热和冷却你的家时损失的能量。没有一个最佳的绝缘选择，但有一些更好的选择是可用的。你的住宅项目的隔热材料的选择将很大程度上取决于你所隔热的空间的大小和你居住的气候。请记住，一些天然材料可能容易出现潮湿问题，如果你遵循预防措施，一些传统材料也可能是不错的选择。
绝缘材料可以由天然纤维或合成纤维制成，有几种形式:棉絮、卷边、吹入、硬质板或喷雾泡沫。但某些类型的绝缘材料可能含有有毒的化学阻燃剂、甲醛和挥发性有机化合物(vocs)，所有这些都对健康构成风险。
应避免以下类型:
这种类型的泡沫含有有害的化学物质，在安装过程中对工人尤其危险。要注意含有一种名为二苯基二异氰酸酯(MDI)的化学物质的喷雾泡沫，它可能会导致暴露在其中的工人哮喘和肺部损伤。喷雾泡沫还可以含有有毒阻燃剂TCPP。如果在安装过程中出现错误，喷涂的绝缘泡沫很难去除。由于这些原因，EWG不推荐这种类型的绝缘，尽管它是非常有效的。
大多数硬质聚苯乙烯泡沫保温板，无论是EPS和XPS类型，都含有有毒阻燃剂HBCD，这是欧盟在2015年禁止的。根据美国环境保护局(Environmental Protection Agency)的说法，六溴环十二烷对动物的生殖、发育和神经系统影响，对人类是一种潜在的健康危害。这种化学物质在制造和处理过程中尤其危险。这种绝缘材料除了含有危险的阻燃剂外，还由石油化学品制成。
一些XPS绝缘材料是用丁二烯-苯乙烯-溴化共聚物制造的，这是阻燃剂HBCD的替代品。美国环保署发现，与六溴二苯醚相比，这种共聚物在使用阶段对环境和健康的危害较小，但另一种溴化化学品的生产和处理问题仍然存在。
另一种硬质泡沫绝缘材料由聚异氰脲制成，不含卤化阻燃剂，但仍在塑料上使用有机磷阻燃剂。
直到20世纪70年代中期，绝缘材料通常使用石棉，而现在人们已经知道，即使在最低的接触水平下，石棉也会导致致命的疾病。虽然石棉已经逐步淘汰了大多数家庭绝缘材料，但它在美国并没有被禁止，目前市场上的一些绝缘板仍然含有石棉。如果你的家里有石棉，或者你怀疑你有，请参阅EWG的石棉消费者指南．
使用注意:
玻璃纤维是最常见的绝缘材料之一，它含有甲醛粘合剂，而甲醛粘合剂已经被淘汰。但某些形式的矿棉纤维绝缘材料仍可能含有高达5%的甲醛。来自这些绝缘形式的纤维构成吸入风险，特别是在安装期间。但喷淋玻璃纤维不含阻燃剂，通常具有惰性粘合剂。