正确的绝缘材料可以让你的家更节能，但是错误的绝缘材料会把有毒的化学物质带入你的家。
寻找greenguard认证的绝缘材料
尽可能选择天然材料
避免使用含有阻燃化学品、高挥发性有机化合物、石棉或甲醛的产品
不要买聚氨酯喷沫保温、阻燃硬泡或含有保温成分的石棉或甲醛。
所有这些材料都含有对健康有害的化学物质。
寻找Greenguard-certified确保保温材料较低挥发性有机化合物的仪器．
如果可能的话，在房子湿度低或没有湿度的地方使用天然材料。
可供选择的棉花包括后工业时代废弃的牛仔布、羊毛、大麻和回收报纸的纤维素，以及其他天然纤维。请记住，纤维素绝缘体有随着时间的推移而沉降的风险。
对于刚性绝缘，寻找不含阻燃剂的版本，如矿物棉，珍珠岩，泡沫玻璃或软木板。
寻找greenguard认证的类型。
如果你选择玻璃纤维或矿棉保温材料，寻找不含甲醛的产品。
咨询专业人士正确安装绝缘材料，以避免潮湿问题或降低效率。
绝缘最常见的问题之一是安装不良。
在安装传统材料时，请使用适当的个人防护设备，确保纤维不会泄漏到家庭的冷暖管道和生活空间。
有关安装和选择绝缘的正确程序的信息，请使用美国能源部的指南．
正确安装的绝缘材料对于使您的家庭节能至关重要，因为它可以减少在加热和冷却您的家庭时的能量损失。绝缘材料没有唯一的最佳选择，但有许多更好的选择。您的家庭项目的绝缘选择将在很大程度上取决于绝缘空间的大小和您生活的气候。请记住，一些天然材料可能容易出现潮湿问题，如果你遵循预防措施，一些传统材料也可能是很好的选择。
绝缘材料可以由天然纤维或合成纤维制成，有几种形式:棉絮、卷筒、吹入、硬板或喷雾泡沫。但某些类型的绝缘材料可能含有有毒的化学阻燃剂、甲醛和挥发性有机化合物(简称vocs)，这些都对健康构成威胁。
以下类型应避免:
这种泡沫含有有害化学物质，在安装过程中对工人尤其危险。注意喷雾泡沫中含有一种被称为亚甲基二苯基二异氰酸酯(MDI)的化学物质，它会导致暴露的工人哮喘和肺部损伤。喷雾泡沫还可以含有有毒阻燃剂TCPP。如果在安装过程中出现错误，喷涂的绝缘泡沫将很难去除。由于这些原因，EWG不推荐这种类型的绝缘材料，尽管它非常有效。
大多数硬质聚苯乙烯泡沫保温板，无论是EPS型还是XPS型，都含有有毒阻燃剂HBCD，该阻燃剂于2015年被欧盟禁止使用。根据美国环境保护局的说法，六溴环十二烷对动物的生殖、发育和神经系统影响，对人类健康构成潜在危害。这种化学物质在制造和处理过程中尤其危险。除了含有危险的阻燃剂外，这种绝缘材料是由石油化学品制成的。
一些XPS绝缘材料是用丁二烯-苯乙烯-溴化共聚物制造的，可替代阻燃剂HBCD。EPA发现，与六溴环十二烷相比，这种共聚物在使用阶段对环境和健康的危害更低，但与另一种溴化化学品相比，生产和处置问题仍然存在。
另一种硬质泡沫绝缘材料由聚异氰尿酸盐制成，不含卤化阻燃剂，但仍然使用有机磷阻燃剂与塑料结合。
直到20世纪70年代中期，人们还经常使用石棉作为隔热材料。现在人们知道，即使是最低水平的接触，石棉也会导致致命的疾病。尽管石棉已被逐步淘汰，但在美国并没有被禁止，目前市场上的一些绝缘板仍含有石棉。如果你的家里有石棉，或怀疑你有，请参阅建议EWG的石棉消费者指南．
使用注意:
玻璃纤维是最常见的绝缘材料之一，用于含有甲醛粘合剂，这种粘合剂大多已被淘汰。但是，某些形式的矿棉纤维绝缘材料可能仍然含有高达5%的甲醛。这些形式的绝缘纤维具有吸入风险，特别是在安装过程中。但是喷射玻璃纤维不含阻燃剂，通常具有惰性粘结剂。